可防守无球队员和防守有球队员分类说明。例如,快速回防,协防等。
个人战术意识行动决不是单干行为,应根据比赛中的防守双方的实际情况作出具体针对性的行动反应。比赛中战机的出现只是一瞬间,因此,适时的捕捉战机是提高个人战术意识行动质量的重要因素。脚步动作的快速、灵活、多变是完成个人战术意识行动的基础,其必须体现快、慢、动、静相结合的特点。
培养战术意识是一个综合素质的体现,其培养途径多种多样,通常应从几个方面入手。
1抓好基础,抓好基本功的训练。
2在战术教学时,要树立和培养队员的集体观念。
3在战术教学中,充分发挥教练的主导作用。
4在训练中,注意培养队员的观察力和判断力,特别要教会队员用眼的余光观察和对场上各种情况的判断能力。
5在重视技战术的同时,更应重视篮球理论学习及文化知识的学习。
6在战术教学中,要贯彻好分练和合连相结合的原则。
7要把攻防作为一个统一的教学过程,根据攻防的主要方面采用先练和后练的方法。
8在战术训练中,还要重视队员思维的训练。
9积极创造条件,让队员多参加或多观摩高水平的比赛,在实战或观察中,不断提高战术的运用能力。
篮球发展趋势,重点突出队员们的防守意识篮球运动发展的总趋势,是向着更高、更快、全、准、变、和女篮男子化,技战术运用向着更加“精练化”、“技艺化”和“智谋化”方面发展。并且由于个人攻击能力大大加强,进攻多采用大范围的连续配合,综合多变的集体性,多变性,使防守技战术向着更富有攻击性方向发展。随着篮球运动的不断演变,将会使我们感到球场越来越小,比赛时间越来越短,攻击队员身体接触越来越激烈。因此,加强篮球防守理论的研究,明确防守的原则并在实践中加以运用,对于提高训练质量,适应实战需要,提高篮球运动的整体水平和欣赏价值有深远的意义。
个人防守战术的运用是防守住进攻者的有效方法,首先须了解对方进攻的特点和弱点,作到对症下药,才能事半功倍,在赛前的比赛中着重进行,另外充分利用场地,篮球规则和防守阵形,设计防守战术,致对方于不利的位置。如一般通过紧逼防守使对方从边线运球,利用中线夹击或在底线突破时利用底线死角夹击造成其失误。总之在防守的策略上要压制对方进攻特长,使其不能充分发挥,迫使对方采用