明神清气爽的起床，主动扒开张媛裤子看了看，大姨妈还没退，好奇的摸了摸, 见真的有血, 也只好遗憾的重新帮她穿上。

张媛腿被摸的有点热了，起来一看，见到李明的动作，顿时也忍不住嘟了嘟嘴巴。

“你先休息一会吧，等会我把饭端过来给你吃。”

李明对着张媛笑了笑，又上去亲了亲她，张媛无奈的点头，随后看着李明。

随后就一倒头休息了。

“噗~”

刷完牙将嘴里的牙膏沫和水一起吐出，李明洗了洗脸，随后走出大厅深呼吸了一口气，舒展了一下身体，开始沉浸的练习八段锦。

修炼的同时他感受着自己脑海之中蓬勃的念动力，眼睛微微闪烁。

不多时，两套【八段锦】打完，李明只感觉浑身舒畅，虽然有些疲惫，但是那种疲惫感却在减轻。

“要不了多久应该就能坚持第三遍了。”

李明心中暗想，【八段锦】的不断修炼会让他感觉到莫名有一种神清气爽的舒适感。

所以虽然现在看不到太过明显的效果但是他依然每天都在坚持。

八段锦练完，见早饭还没好，李明想了想，把长剑持在手上，闭目感受一番自己身体的力量，下一刻睁开眼睛，长剑狠狠向前一刺。

刺剑！

“嗖~”

长剑顿时发出剑鸣之声，这一剑李明全力出手，集中了全部精神，乃是最强状态的一剑。

但是……面板并没有反应。

“不应该啊。”

李明皱了皱眉头，他可以肯定自己的身体一定还有更高的潜力，可是为什么这一遍刺剑没有增长熟练度？

想了想，他又心平气和，沉思片刻，骤然再度出剑。

“嗤……”

长剑破空，但是面板还是没有反应。

李明的眉头微微皱了皱，紧跟着毫不犹豫的接连刺剑。

第三剑，第四剑……

一直到，第二十剑。

【刺剑熟练度+1】

就在李明怀疑自己是不是感觉错了的时候，眼前的面板上终于磨磨蹭蹭的飘出来了一行字迹。

“二十次才能增加一个熟练度？”

李明皱了皱眉头，感受着自己身体的变化，心中有些无奈。

现在【小有所成】级别的刺剑已经不会对他的身体造成什么负担，他可以保证自己之前的二十剑剑剑都是极限发挥，可是也并没有让他损耗多少力量。

甚至连喘气