敬敬倒退数步才转身飞快退避。

正要让这已护不住他的护卫回去换个修为高点的来的上官若风：“……”

跑的真快。

刚想问话元璃，对方就手持一枚玉简不轻不重的拍在他胸口，下意识抬手接住，好奇摊开，并自言念到：“九转圣心决，一转曰，五心向天，抱元守一，灵入大椎，下沉丹田，气走五心……二转曰，灵入百会，下沉丹田，气走涌泉……九转曰，灵入风门，汇聚丹田，气走双肾……”

思虑再三，谨慎求证：“如果我没理解错的话，这应当是一部修炼心法？”见少女点头，某男却迟疑了。

修炼心法他不说见过一百部，七八十部总还有的，从来就没见过这样式的，别看写的通俗易懂，但其中包含的内容要无人当场验证，谁敢来尝试？

新入门的菜鸟都知道修炼时，很多穴道不可同时运作，否则轻者重伤，重者走火入魔。