宁中则双掌向前一推，气劲涌起。

林飞屁股下的坐垫顿时一个旋转，转了一百十度。

相对而坐变成背对而坐。

下一刻，一双温暖、柔软的手掌搭在了林飞的背上。

“飞儿，我以真气助你炼化丹药，同时运转混元功心法在体内的周天运转路线。”

“你且集中注意力，好好领悟。”

宁中则话音落下，林飞登时感觉一股真气透体而入，暖洋洋的，规束着凝气丹的药力，在体内沿着玄奥轨迹游走起来。

不亏是上品凝气丹。

元气如洪流，一波又一波的在体内沿着经脉游走，冲击着林飞的丹田。

林飞气沉丹田，神凝天心，感受着丹田元气涌动的痕迹，内外交感，以期凝聚出一口内息。

“混元一五行,有形亦无形,中寓阴阳造化机,开合聚散万物生……”

宁中则一边念诵着功法口诀，一边以真气运行路线相互印证。

在理论与实超的双重灌输下，林飞对混元功的领悟也是直线上升。

而且在凝气丹和宁中则耗费真气的引导下。

林飞更是在依稀间感悟到内息的微微波动。

有戏！

如此，三天过去。

每天，林飞都在上午按时来到演武堂接受宁中则的传功，领悟内功修行，同时服用上品凝气丹，凝练内息。

下午，则是与宁中则对练，被宁中则传授“养吾剑法”和“希夷剑法”。

日子，充实而饱满。

拥有剑心通明的林飞，仅仅三天的时间，就将养吾、希夷两门华山派上乘剑法完全掌握，只待日后静心熟练。

内息波动在丹田中也越来越明显。

如此，又是两天过去。

盘膝而坐的林飞突然一声长啸，中气不绝，久久不歇。

一股强大的气息从林飞身上散发出来。

宁中则略显疲惫的脸上露出了笑容。

五天了。

在自己不惜耗费真气的全力引导下，林飞终于凝练出一道内息。

混元功法的运行也完全参悟。

林飞心神一动，丹田内涌出一丝气息，细如发丝，游走在经脉丹田之间。

内息！

林飞睁开双眼，神采奕奕。

自己修炼出第一道内息了。

以后的修炼就是不断的吸收天地元气，增强内息。

自己也从不入流踏入三流境界。

“恭喜