的他来说，只能说确实是多了点分量，但是还远远不够。

果然。

自己未来的锻炼方向，还是倾向于下水让水压给自己增加强度，或者是指望未来有重力能力给自己上强度。

只靠单纯加负重的话。

就算忽略掉太过显眼的问题，去找一个深山老林的话，现在他确实可以去找个几吨的大石头扛着进行锻炼。

可是再往后呢？

等到几吨的大石头也满足不了自己。

总不能去抗几十吨乃至上百吨的重型卡车吧？

到时候，他同意，压强也不同意啊。

巨大的压强之下，他只会像钉子一样贯穿卡车，而不是还能举着他蹦蹦跳跳的做锻炼。

沉默着。

陈云将回家之后去海边下水锻炼的计划，列到了比较重要的程度。

这次因为想家而回去之后，一定要去海边试试下水锻炼。

在此之前的话。

现在这个负重倒是可以先用着。

这么想着，陈云趁着脚下的木板没有碎完，拎起杠铃与擂鼓瓮金锤又加了几组的常规训练。

························

时值傍晚六点。

陈云待在厨房里，正在对腌制好的蛇肉进行处理。

上午的时候，多余的蛇肉就被他用调味料略做处理之后进行了腌制。

现在腌制完成。

他打算尝试进行蛇肉干的制作，以便随时可以方便的拿取品尝。

按照网络上的教程。

他将腌制好的蛇肉取出，沥掉多余汁液。然后把之前做木头飞镖剩下的木头，用锋利的指甲做成竹签将肉穿起来。

接着将一个个蛇肉串放置于通风良好的地方晾晒。

他没有专业的烘干设备进行烘干，但是放在外界风干也是可以的，只是需要更长一些的时间。

做好这一切。

陈云又看了看网上的攻略。

接下来只要在晾晒过程中定期翻动，确保均匀脱水干燥，同时避免阳光直射以免变质即可。

当然了，在这个晾晒过程中还要避免蚊蝇污染，不过以陈云常开的低强度的驱虫杀意领域，不用担心用什么蚊虫会对蛇肉干造成污染。

忙完这些。

陈云刚要打开电脑娱乐娱乐。

就收到了白石发来的qq信息，通透世界随意感知了一下，他没察觉到白石的家里有人。

显然这小子还在