源于道家的“道法自然”思想，以自然为师，以松的坚韧、鹤的灵动为榜样，追求内心的平静和劲气的绵长。

一气道盟不仅名字上有个“道”字，气本身也是有不少和道家有关的典籍和思想。

有这样一门长寿功法也是很正常的。

林城继续向下翻阅，松鹤长寿功被分成了两个部分。

以呼吸入门，接着通过拳法动作来达成呼吸和劲气的统一。

和兼修呼吸的落风拳不同，松鹤长寿功核心就是呼吸的调控，通过深长的呼吸，调和身体的气血，达到身心的和谐。

同时，通过一系列的体式动作，模仿松的稳定和鹤的灵动，锻炼身体的柔韧性和力量，提升身体的机能，促进身体中各种暗伤的恢复。

“没想到，这次真的是捡到宝了。”

林城一开始只是奔着能多活个几十年来的，结果越看到后面就越感叹这门功法的高深。

虽然没有什么战斗能力，但是能将劲气变得更加绵长，节约消耗还能提高回复速度，还不用担心留下暗伤，简直就是完美的后勤啊！

能够让自己摒除后顾之忧，放心大胆的投入战斗。

而且，看这样子，甚至对诸如中毒，流血，失温等各种负面状态也有缓解作用。