自己能成为像大师兄一样的剑客，所以比起每天打坐练功，他其实更希望像大师兄一样练剑。

不过他也明白大师兄说得对，师父既然让自己这么做，那一定有他的道理，他就算怀疑自己，也不能怀疑师父。

没过多久，梁元秋就在陆少游的指点下，炒出了系统出品的同款的火锅汤底，端了出来。

白羽和梁宽一闻到这个香味，整个人都精神了。

尤其是牛百叶、羊肚等他们从来不吃的内脏，没想到在涮火锅之后，竟会变得这般美味，两人都吃得不亦乐乎。

梁元秋和陆少游算是闻着味回来的，因此也是食欲大开，吃了不少。

等吃饱喝足后，陆少游便开始指点两人练功。

他让梁宽开始练桩功，也就是所谓的静桩，站立不动的那种，主要练他的下盘功夫。

稍加指点，等轮到白羽的时候，就见他一脸希冀地看向陆少游，希望能得到师父传授更高明的剑法。

但陆少游的下一句话，却让他瞬间有些傻眼了。

而另一边正在扎桩的梁宽听到这话后，更是噗呲一声，直接笑出了声来！